Home » Uncategorized » Fakta Terbaru Untuk Desainer! Begadang Sampai Pagi Beresiko Terkena Kanker Hati

Fakta Terbaru Untuk Desainer! Begadang Sampai Pagi Beresiko Terkena Kanker Hati

Twitter

Recent Followers

This blog has 60 nice blog followers. Thanks for your attention.


Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT)*, tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm !!

Selama ini hampir semua orang sangat tergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan! Para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Kanker Hati

Kanker Hati

Saat ini ada pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun sangat banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati) sudah termakan habis. Pasien sangat terperanjat, “Bagaimana mungkin? Tahun lalu baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal. Bagaimana mungkin hanya dalam waktu 1 tahun yang relative singkat dapat tumbuh kanker hati yang demikian besar?”

Ternyata check-up yang dilakukan hanya memeriksa fungsi hati. Hasil pemeriksaan juga menunjukkan “normal“. Pemeriksaan fungsi hati adalah salah satu item pemeriksaan hati yang paling dikenal oleh masyarakat. Tetapi item ini pula yang paling banyak disalahpahami oleh masyarakat kita (Taiwan karena penulis berdomisili disana, tetapi juga termasuk masyarakat Indonesia salah memahami).

Kanker Hati

Kanker Hati

Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati. Tetapi pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal.
Dokter Hsu mengatakan, SGOT dan SGPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu atau sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka SGOT dan SGPT akan lari ke luar. Hal ini menyebabkan kandungan SGOT dan SGPT di dalam darah meningkat.

Tetapi tidak adanya peningkatan angka SGOT dan SGPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati, meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi di dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati. Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka SGOT dan SGPT mungkin masih dalam batas normal. Katakanlah naik pun tidak akan terjadi kenaikan tinggi. Tetapi oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga berakibat terjadilah banyak kisah sedih.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

  1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
  2. Tidak buang air besar pada pagi hari.
  3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
  4. Daging panggang, sate, dan gorengan/minyak goreng yang tidak sehat.
  5. Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng untuk menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil.
  6. Tidak makan pagi.
  7. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan atau bahkan Narkoba.
  8. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan (penyedap rasa), zat pewarna, pemanis buatan.
  9. Mengkonsumsi masakan mentah atau dimasak ½ matang.
  10. Merokok atau menjadi perokok pasif.

Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan “jadwalnya “.

  1. Malam hari pk 21.00 – 23.00
    Waktu untuk pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (de-toxin) di bagian system antibody (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik (lebih baik lagi bila sudah tidur). Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negative untuk kesehatan.
  2. Malam hari pk 23.00 – dini hari 01.00
    Waktu pada saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
  3. Dini hari 01.00 – 03.00
    Waktu untuk memproses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
  4. Dini hari 03.00 – 05.00
    Waktu untuk de-toxin di bagian paru-paru, sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernapasan, maka tidak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.. Bagi perokok pembersihan berlangsung dengan tidak sempurna.
  5. Pagi pk 05.00 – 07.00
    Waktu untuk de-toxin di bagian usus besar, harus buang air besar.
  6. Pagi pk 07.00 – 09.00
    Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pukul 06.30. Makan pagi sebelum pukul 07.30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap mengubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pukul 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Kesimpulan :

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat yang tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itulah, Tidurlah Nyenyak dan Jangan Begadang.

Sumber: mujitrisno[dot]wordpress[dot]com


5 Comments

  1. menurut saya apa yang dilakukan para desainer tidur sampai larut malam atau begadang memang beresiko rentan terhadap penyakit namun kebanyakan desiner mendapatkan ide idenya pada jam jam tengah malam . oleh kerena itu kita harus menyeimbangkan kesehatan dengan makan teratur atau mengkonsumsi vitamin agar kondisi kita masih bisa terjaga.

    Like

  2. Manesto De Agusto says:

    Bagi saya kesehatan sangatlah penting & mahal harganya terutama bagi para desainer dan insan kreatif lainnya. Kenapa kesehatan sangat penting bagi desainer? Karena bagi saya desainer yang sehat adalah desainer yang selalu mampu memberikan ide-ide kreatifnya setiap saat. Terkadang di jaman sekarang ini kesehatan sudah sangat jarang diperhatikan terutama oleh para desainer karena tuntutan pekerjaan yang semakin padat. Untuk itu bagi para desainer harus dapat memperhatikan kesehatannya sendiri karena bila sudah sakit maka akan rugi sendiri karena seorang desainer tidak dapat berpikir kreatif. Bagi seorang desainer menjaga kesehatan yang paling utama adalah mengatur pola tidur karena kebanyakan desainer selalu suka mencari ide-ide kreatifnya sampai larut malam. Hal ini memang sudah sangat terbiasa bagi para desainer dan saya sendiri juga merasakaan hal yang demikian. Hampir setiap malam saya selalu tidur larut malam bahkan sampai larut pagi hanya karena ingin mencari ide-ide kreatif, bahkan dengan pola tidur saya yang sering tidak teratur ini malah membuat saya menjadi insomnia. Saya sadari betul kebiasaan saya ini juga memang tidak baik bagi kesehatan. Untuk itu pada saat begadang saya selalu rajin minum air putih agar dapat membantu organ-organ dalam tubuh saya untuk mengeluarkan toxin serta tidak merokok saat begadang hingga larut malam. Jadi menurut saya kesehatan merupakan suatu hal yang sangat penting apa lagi bagi seorang desainer agar selalu dapat berpikir kreatif.

    Like

  3. Untuk desainer, sebaiknya harus mengetahui situasi dan kondisi saat-saat kreatifnya, apakah itu pagi, atau siang, atau bahkan malam sehingga kita dapat mengatur ritme kerja dan juga waktu istirahat sehingga kita tidak perlu lagi harus tidak tidur semalaman atau bahkan dua malam untuk menyelesaikan deadline

    Like

  4. Dendhy Rukmana / DKV 2012130067 says:

    Mungkin lebih baik dari sekarang kita menjaga tubuh kita sebaik-baiknya dan jauhi hal-hal yang negatif bagi tubuh kita. olahraga yang teratur, mengkonsumsi buah dan sayur yang baik dan hidup dengan pola yang sehat demi kelancaran kehidupan kita masing-masing dan juga lebih bisa awet muda.

    Like

  5. ciara natasha 2012130041 says:

    Saya hanya bisa berpendapat sebenarnya dari semua aktifitas yang ada bisa berpotensi menjadi sebuah penyakit. tetapi balik lagi terhadap individu nya itu sendiri jika dia bisa mengerti sejauh mana alaram tubuhnya bekerja maka tubuh dalam hidupnya akan baik – baik saja.. dan setiap orang punya perbedaan terhadap daya tahan tubuh masing – masing.

    trimakasih

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Alexa Traffic Ranks (April 2014)

Blog Stats

  • 135,394 hits

On The Spot

A shark attack, a 2D animation made by a specialneed student. :) #specialneed #autism #animation #2D #shark The underwater cars, designed by a specialneed student. :) #graphic #design #photoshop #underwater

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email. Thank you.

Join 1,266 other followers

%d bloggers like this: